Prima parte
Conduce Sara Tiribello, Trainer nella Scuola per Nature Life
Coach ‘Passi che Trasformano’ sentierinteriori.com
L’attività inizia alle ore 9.30, dura circa 3 ore

La pace ad ogni passo: la meditazione camminata come pratica di cura e amore verso noi stessi e Madre Terra. “La pace è in ogni passo. Il sole rosso che splende è il mio cuore. Ogni fiore sorride con me. Com’è verde, com’è puro tutto ciò che cresce. Com’è fresco il vento che soffia. La pace è in ogni passo. Porta il sentiero infinito verso la gioia” TINH THUY, allieva senior di THICH NHAT HANH

Seconda parte
Conduce Sandra del Santo,
istruttrice Yoga Kundalini e
Guida ambientale – ass. OMEASY
L’attività inizia alle ore 14.30, dura circa 2 ore

Albero e anima: L’incontro dei respiri. Attraverso pratiche di yoga e di respiro entreremo in contatto con gli alberi del bosco per comprendere come tutto è interconnesso.
“Se il respiro è il movimento dello spirito nel corpo, il mistero fondamentale che ci mette in comunicazione col creato, il lavoro sul respiro non è altro che una forma di pratica spirituale” Breathwalk – Yogi Bhajian – G. Sigh Khalsa

INFO UTILI
Per l’attività si consiglia abbigliamento confortevole idoneo all’attività all’aperto, secondo le temperature della stagione.
Portarsi acqua da bere e un piccolo telo per eventuale pranzo al sacco.
In caso di forte maltempo l’attività verrà annullata e rimborsata. Attività adatta esclusivamente a bambini grandi, dai 10 anni in poi.
* Prezzo ridotto per possessori di Paganella Card, per i residenti in Trentino e per i possessori di seconda casa solo a Fai della Paganella con titolo (card A.S.I.A.)

Costo Intero € 35 - Ridotto € 30
Costo mattino o pomeriggio Intero € 25 - Ridotto € 20
Attività a numero chiuso, iscrizione obbligatoria entro il giorno precedente
INFO@PARCODELRESPIRO.IT - CELL. 331 4173245